ダイエット日記 > け茶さんのマイページ > 今日は目が凄く辛かった
日記
2009年5月1日(金)
体重84.5kg

温かい汁物を摂取する

未記入

通勤は歩く、休みの日の用事は歩く

未記入

お風呂で半身浴200g以上落とす。

未記入

夜8時前に食事は終わらすこと

未記入

マイタケを食べる

未記入

どうやら停滞に入ったかな?

今日は目、鼻、頭が花粉症みたいな症状で辛かった。
特に目がおかしい。
何度も目薬さしても目が乾いたり痒くなったり
涙がでたりで・・・

頭もぼんやり・・少し変な痛みがあったり。
顔の皮膚も乾燥してつっぱってた。

朝牛乳を飲んだら、お腹がびっくりしたみたい。

久しぶりに牛乳&コーンフレッグを食べた。

朝:牛乳、コーンフレッグ

昼:ご飯3口、竹の子の煮物

夜:うどの天ぷら、チロルチョコ3個


コメント
2009年5月1日 19:19
体が不調だと、なかなかダイエットできないよね。
まずは健康である事が大事なんだよね〜。
私も風邪ひきやすいし、すぐに疲れるし…。
体質改善しながら健康になっていきたい!!
コントレックスは私は良いと思うよ〜♪
ただの水を2Lだと貧血気味になったりなんだかふらふらするんだよね〜。
確かに飲みにくいのかもしれないけど、なれればなんてことはない!!
問題なのは毎日1本だと家計にけっこう…。
最高安くて138円ってところでまとめ買いしてますよ〜。
2009年5月1日 20:26
キューティーさん、こんばんは。

コントレックスだと鉄分が多いから、ふらふらしないんですね。なるほどー・・・
確かに毎日となると家計にはちょい負担かなぁ。

でもいいこと聞きました。
飲みにくいにはワケがある・・ってこと。
今度、また飲んで見ます。

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女性 身長:158.0cm
50代、一向に体重が落ちなくなり
代謝も落ちてきてます。

それでも、何とか痩せたいので
頑張ってる日々です。
2009年1月10日スタート
開始時84.0kg
+1.7kg
現在85.7kg
あと16.7kg
目標69.0kg

 

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