日記
2018年5月10日(木)
体重58.8kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

目まぐるしい毎日

00:00
体重58.8kg





バンコク帰国後、毎日忙しい。
義母の世話、ケアマネとミーティング、仕事、大学

義母は、もう歩けるし気力ないだけだからそろそろ勘弁してほしい。今月はジムにも行けてないかも。
午後から友人がみにアフタヌーンティーに誘ってくれた。
普通のカフェショップだけど
安くて可愛い!
3人でよく笑い、よく喋り気づいたら6時30分!きゃー!

6月にフランスにひとり旅。
スリの話とか聞くとかなり心配になってきた。
スリ、怖いけど!頑張る!
自分をもう少し高める旅なんです。

オペラ座に2日間行くのも楽しみ!憧れのホテルに泊まるのも楽しみ!Cクラスの直行便も楽しみ!
色々計画して万全の対策!

あっフランス語がかなり中途半端。チケット予約した1年前は
わたしのフランス語試そう!と思ったけど
いまは、試すどころか全く自信なくなった。
フランス語の勉強の時間を
声楽にあてちゃったからね。
1年前と状況が一新よ!

スリ対策、フランスのアドバイス是非是非お待ちしています。
どきどきな旅になりそう。

私は、あまりどきどきする性格じゃないのだけど
今回ばかりは、かなりどきどきです。

ダイエット!
やばい!全然だめです。笑笑


コメント
2018年5月10日 23:03
華やかなアフタヌーンティーですね!
たまには気分転換に息抜きも大切ですよね。

フランス1人旅なんですね。
ちゃんとバックを自分の前にして持って、私、気を抜いてませんオーラ出せばそんな怖いことはないと思いますよ。
深夜12時過ぎに地下鉄乗ったりしてたけど、1号線みたいな観光路線なら全然大丈夫でしたけど。
あまり怖がらず、楽しんでね〜
2018年5月10日 23:25
バンコクに行かれてたんですね!
お義母さま、そろそろお世話から解放してほしいですよね。

アフタヌーンティー、かわいいですね♪
お友達とのおしゃべり、良い気分転換になりますね。

フランス、全然詳しくないですが1度だけモンサンミッシェルとパリのディズニーランドに行きました。
普通にスーパーで売っているヌガーやギモーブがおいしかった思い出があります。
ラデュレの前を通ったのにランチしてこなかったことが心残りです。
あんずひめさんのフランス旅行、素敵な旅になりそうですね♪
2018年5月11日 00:07
あんずさんのアフタヌーンティー、久しぶりに見た気がする。(あ、普通の人に比べたらかなり頻度高いけど(^ ^))
1番下のかわいいパッケージは何かしら?見ただけで、わぁ〜ってなるデザインね。
後輩君はフランス大好きなんだけど、地下鉄ではスリグループ見たって言ってたよ。若い女の子たちがグループでやってるんだとか。出入り口付近に急に乗り込んで来てスリをするらしい。
あとは何かにサインさせる(アンケートを装って?)の詐欺とか、花を渡してくるやつとか?を聞いたかな。
私自身は南仏の田舎しか行ってないから怖い目には全くあってないよ。
レモン
2018年5月11日 03:41
おはようございます。
私、以前、何かでフランスのスリのお話を読んだ事があります。
手口が巧妙で普通のおばあさんみたいな人が倒れ掛かってきてつかまるふりをするそうです。
で、「大丈夫ですか?」なんて焦っているすきにお財布を抜き取られたりするそうです。
ごく普通のマダム?みたいな女性とかも大胆にやるそうですよ。
フランスはスリが多いので気をつけてくださいって書いていました。
何か沢山、書いていましたがあまり覚えていません。すみません。
でも、えっ!?この人が!?って感じの人が多いそうなので
貴重品はあまり持って歩かないほうがいいかも☆
本当に多いそうなので気をつけてくださいね☆
レモン
2018年5月11日 04:21
二回もすみません。
人混みはなるべく避けたほうがいいかも☆
楽しい一人旅になる事を祈っています♪
脅かすような事を書いてすみません。(;^ω^)
2018年5月11日 06:58
うさまるさん♪
おはようございます!急に集まったアフタヌーンティーなの。激安だよ1600円、おかわりのお茶は200円!なかなか良かったよ。

気を抜いてませんオーラですね。わたしボーっとしてるから気をつけるね!地下鉄真夜中も大丈夫だったんだね。うさまるさんすごいなー。
頑張る!
2018年5月11日 07:05
よもぎさん♪
ありがとうございます。
バンコクはひとりでも安心なんですよ!笑
主人と行っても昼間は別行動!

モンサンミッシェルは、素敵だったでしょう?
私も認知症になった母を連れて行った思い出があります。
大好きです。モンサンミッシェル!

ラデュレ素敵ですよね。
マドレーヌ寺院のそばのラデュレに行ったことありますが
ちょっと狭く感じました。
また行ってきますね。
たのしんできますね。ありがとうございます。
2018年5月12日 05:24
あんずさん、

フランスひとり旅、
想像するだけで私も、楽しみ!

私が最後に行ったのはオペの半年前で、
一番つらかった頃。
思うように行動できなくて。
それでも姪っ子を喜ばせたくて
観光頑張りました。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

あんずさんも今回は思い切り楽しむことが出来ると思います!
一人旅なので、
あんずさんの趣味に100%合わせて、
優雅に〜〜〜。
素敵なホテルだとのことなので、
優雅にホテルライフも満喫したり、
私もオペラ座、大好き。

バンコクでも大丈夫なあんずさんなので、
きっと自分では気づいていないまま
自然に身を守っているモードになっているはず!

おう!
2018年5月12日 08:17
なっちゃん♪
ありがとうね。
オペ前だと完全に辛いよね。痛すぎたでしょ?
パリはどこを回ったの?

憧れのパラスホテルは高すぎて躊躇したけど
その日は、街歩きして度々戻ろうと思って!

バンコクは、安心なんだけど
パリは本当に心配、
またアドバイスをよろしくお願いします。
2018年5月12日 22:33
あんずさん、

憧れのパラスホテルと聞いて、
なんだかドキドキ。
その日は街歩きして、やはりホテルに何度か戻るのに賛成〜〜。
思い切り、満喫してね〜〜。ゆったりと過ごしてね。
夢みたい〜〜。



私は姪っ子の趣味に合わせて、
美術館巡りをたくさんさせられました。

あとはマイバスのツアーで、
パリ近郊のロワール?巡りで一日、
ベルサイユで一日。
(-_-)/~~~ピシー!ピシー!
2018年5月13日 09:50
なっちゃん♪
アドバイスありがとうございます。
パラスホテルの日は、篭ろうかな?とも思っちゃう。笑笑
わたしも
現地ツアーに入ろうと思っています。
忙しくてフランス語も全然やってなくて
当初の目的から完全にはずれてます。笑笑

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-2.4kg
現在59.6kg 26.6%
あと6.6kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年6月  
               2
3 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21
25 26 27 28 29 30

 

しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.6s

vanilla
女性 
161.6cm 61.8s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 57.9s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

すぅじぃ
47歳 女性 
153.9cm 67.8s

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