日記
2018年5月10日(木)
体重51.0kg

消費カロリー>摂取カロリー

未記入

筋トレorストレッチ(スクワット、プランク、腹筋)

未記入

夜は炭水化物は少な目

未記入

土日は10000歩以上歩く

未記入

お菓子より焼き芋

未記入

何とか生きてます

21:51
体重51.0kg

ごぶさたしてます!
何とか生きてます(涙)
仕事は辞めました。現在無職です。
とりあえず、腰掛けで籍だけ置かせてもらっている場所がありますが、これまでの色々もあり、不安が募ります。
体重は増えてないけど、パワハラのせいで腹を壊し、また筋肉なくなった。


コメント
2018年5月13日 10:56
いろいろ大変でしたね
早く次が見つかるようにワタシも祈っています|PC|ω・)ノ
2018年5月30日 17:31
なかちゃんさん


返信がすっかり遅くなりました。すみません。
まだ色んな手続きが終わっていなくてバタバタですが、
ボチボチここに出没予定です!!
またよろしくお願いします☆

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38歳 女性 身長:151.0cm
土偶よりも腹が出ています!
よろしくお願いします。
2016年3月5日スタート
開始時52.0kg 27.0%
+1kg +2%
現在53.0kg 29.0%
あと7kg あと9%
目標46.0kg 20.0%

 

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.2s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.1s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 53.8s

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きょん
女性 
165.0cm 62.7s

ジャブフック
51歳 男性 
177.0cm 75.1s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 57.5s

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