日記
2018年5月7日(月)
体重46.8kg   体脂肪率21.9%

体重は朝計る

○

お通じ♪

未記入

バスタブに浸かる

未記入

コルセットをつける

未記入

【29】5/7

07:49
体重46.8kg  体脂肪率21.9%

体重 46.8kg
体脂肪率 21.9%
体年齢 33歳
BMI 18.5
基礎代謝 1094kcal
内臓脂肪レベル 2
皮下脂肪率 18.7%
骨格筋率 28.3%


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53歳 女性 身長:159.3cm
**2015年4月 56.1Kg/29.2%からリスタート**

2014年6月9日スタート
開始時52.2kg 26.1%
-5.3kg -4.4%
現在46.9kg 21.7%
目標達成!! あと0.7%
目標48.0kg 21.0%

 

  2020年9月  
     
23

 

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