日記
2018年5月5日(土)

また日記サボっている。
体重がちょっとだけ減ったことに安心して食べ過ぎている...。
昨日は、友達の家でバーベキューで 最近こんな食べたことないくらい食べた(^^;;
胃がびっくりしたと思うけど、痛くなったりしなかったので良かった。
ずっと続いていた胃のムカムカを治まってきたし、やっと春の調子悪い期間から抜け出せたのか。
勝手に思っているのは、花粉症の薬と血圧の薬の組み合わせが良くなかったんじゃないかと。
食欲が爆発しないようにしないとな。


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51歳 女性 身長:156.0cm
出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。
若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰り返しています。
Maxは約60キロ、逆は45キロ。
理想は50キロくらいをずっとキープですが、食べることがストレス解消で、なかなか維持できません(^^;;
気軽にコメントしてください(^^)
2017年10月1日スタート
開始時53.0kg   
+2.4kg
現在55.4kg 33.0%
あと5.4kg
目標50.0kg   

 

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*まめあいこ*
女性 
156.0cm 58.3s

運動女子=3
女性 
153.2cm 55.1s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.9s

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なりこ
49歳 女性 
153.0cm 83.4s

けろ
48歳 女性 
155.0cm 59.8s

AIR
女性 
154.0cm 63.6s

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