日記
2018年5月4日(金)
体重72.6kg   体脂肪率20.1%

ジムトレ

未記入

ランニング

未記入

72.6kg   20.1%

10:15
体重72.6kg  体脂肪率20.1%


コメントする


 


51歳 男性 身長:177.0cm
Tシャツをかっこよく着れる体型づくり
2016年3月11日スタート
開始時71.4kg 17.2%
+2kg +5.4%
現在73.4kg 22.6%
あと4.4kg あと7.6%
目標69.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年8月  
            2
11 12 13 14 15 16 17
18 20 22 24
25 26 27 28 29 30 31

 

コジメタボ
54歳 男性 
178.0cm 76.2s

へっくん
46歳 男性 
176.0cm 71.3s

サム
38歳 男性 
175.0cm 72.5s

一覧へ

 

おでぶっち
39歳 女性 
151.0cm 54.3s

きょん
女性 
165.0cm 68.6s

はるよめ
32歳 女性 
154.0cm 53.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!