ダイエット日記 > ミニオンさんのマイページ > ボ〜っと生きてんじゃねーよ(。-`ω-)
日記
2018年5月4日(金)
体重44.2kg   体脂肪率21.8%

ダンベル体操(朝)

未記入

ダンベル体操(夜)

未記入

有酸素運動(ウォーキングor踏み台昇降)

未記入



ケーキの朝ごはんの後「わろてんか」の総集編を観ながら歯磨き
(いつも テレビ観ながらorネットしながらの ながら歯磨き)
洗面所は二階だけど 階下で過ごすことが多いアタシは うがいや歯磨きは流しを使用している
食べたら(直後は避けて)磨きたいほうなので 歯磨きの回数は多い

磨き終えて口を漱ごうとキッチンに行き そこにあった満水のマイ・マグカップを手に・・・
そこでハッとした
さっき食器洗いした際に 落ち切らない茶渋を取ろうと漂白剤を入れて置いといたのだ
うっかり口にするところだった( ̄▽ ̄;)

そばにアルミケース(8号)の空容器があったので それを代用して口を漱いだ

連休明けたらまた弁当作りなので 買って来るのを忘れないように見えるところに置いてただけなんだけど 思いがけず役に立った

それにしても ボ〜っとしてきたね〜アタシ
さっき自分がしたことを忘れてる
うっかり飲んだら大変だった(実際 どうなるんだろう?)

ボ〜っと生きてんじゃねーよって チコちゃんに叱られそう(≧▽≦)


コメント
 
 
2018年5月4日 10:22
こわっ。漂白剤入りで、口、ゆすいでたら、
どうなっちゃってたのーー。
でも、だれでもやってしまいそうなことだよね。

今、新幹線待ちだよ。
今日の群馬の水上は、ややヒンヤリ。
カーディガンもってきて、良かった。
2018年5月4日 12:18
ポピーちゃん

何でも歳のせいにしたらダメだけど 歳かなぁ
これからは漂泊中と分かるように横に漂白剤を置いとくわ( ̄▽ ̄;)

湯冷めしないように気をつけて帰ってね
こちらも晴れてるのに肌寒いよ
突風が吹くんでウォーキングは危ないかも

娘と義母の慰問に行き UNIQLOでお買い物したよ
あとで日記に書くね



いつみ
2018年5月4日 16:17


疲れたよ〜( ̄ー ̄)
疲れたよ 一万近く使ったよ(泣)

回収してやる( ・∇・)

私も デニムのロングスカート持ってたけど ゴムで紐でぎゅっとするタイプなんだけど ゴムがよるくなり ぎゅっとすると すげぇ シワがよってさ ゴムはダメね( ̄ー ̄)


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女性 身長:151.0cm
MAX体重 63 s超 ( ̄‥ ̄)ゞ

2013年のスタート時 53 kg・33%
今年でダイエッター8年目です

目下の楽しみは 
着たい服を着るオシャレ♪
※o(≧∀≦)/※







2015年2月7日スタート
開始時43.2kg 22.0%
+1.1kg +0.5%
現在44.3kg 22.5%
あと0.3kg あと0.5%
目標44.0kg 22.0%

 

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