日記
2018年5月4日(金)
体重66.4kg   体脂肪率34.8%

踏み台昇降やる!

未記入

66.4kg   34.8%

08:06
体重66.4kg  体脂肪率34.8%


コメントする


 


40代後半 女性 身長:165.0cm
しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T)
踏み台昇降を始めたので記録しようと思います。

2016年2月29日スタート
開始時69.6kg 36.4%
-0.6kg -0.5%
現在69.0kg 35.9%
あと7kg
目標62.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年8月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

だぶとも
女性 
164.3cm 71.7s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.0s

Koichi
168.0cm 70.4s

一覧へ

 

おでぶっち
39歳 女性 
151.0cm 54.3s

ダイエット研究会
42歳 女性 
158.0cm 58.0s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 59.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!