日記
2018年5月3日(木)
体重52.3kg   体脂肪率29.7%

52.3kg   29.7%

20:21
体重52.3kg  体脂肪率29.7%


コメントする


 


34歳 女性 身長:159.0cm
2016.5.18 開始時55.8kg 33.0%
→目標50.5 25.0

2020.7/6リバウンドしすぎて目標変更 

2019.8/6腹囲86センチ

-----過去記録-----
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(2017.11.9)

2018.8
仕事はゆっくり達成できそう
彼氏は達成できず
2018.11
仕事に就く!収入増を目指す
彼氏は全く頭になかった…

<ダイエットの目標>
2016年 11月 53.3 28.3
2017年 2月 51.9 26.6
2017年 5月 50.5 24.9
5/8最終目標達成


2016年5月18日スタート
開始時64.0kg 46.4%
-4.2kg -9.2%
現在59.8kg 37.2%
あと4.2kg あと7.2%
目標55.6kg 30.0%

 

一覧へ

 

  2020年9月  
      2
21 25 26
ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!