日記
2018年5月3日(木)
体重94.2kg   体脂肪率52.9%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

94.2kg   52.9%

04:55
体重94.2kg  体脂肪率52.9%


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52歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
-8.3kg -3.7%
現在84.7kg 49.2%
あと24.7kg あと21.2%
目標60.0kg 28.0%

 

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なりこ
49歳 女性 
153.0cm 83.4s

mu
31歳 女性 
154.0cm 82.0s

caramel
40代前半 女性 
152.0cm 82.6s

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misa
36歳 女性 
164.0cm 84.9s

natsu
34歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

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