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日記
2018年4月27日(金)
体重62.3kg   体脂肪率33.2%

私も真似して脇汗問題(笑)

15:51
体重62.3kg  体脂肪率33.2%

ピン友さんの真似して私も、私の脇汗問題を語る(笑)

思春期、バスケ部、滝汗を知る。
27才出産後から太ももにも汗をかくことに驚く自分!
脇汗と限らず、汗かきな自分を自覚。

更年期、後頭部から滝汗(笑)
ホースでもある?ってなほど。毛先から汗が滴る(T-T)
職場のユニフォームも苦痛なほど。
白衣に首からタオルなんてナースいないじゃん!
基本白衣は半袖で、寒いときは予防衣(割烹着みたいなやつ)を上に着たり、カーディガンを羽織るのだが、
ここ数年は冬もカーディガン要らず。それでも脇汗。
夏の脇汗パットインナーは冬も必須アイテム。

昨年医療現場をはなれ、今月から保育現場へ転職(笑)
服装が自由でこれからの季節首からタオルも巻けるし(笑)
すでに毎日汗だくなんですが、白衣じゃないから気楽です。
襟のない半袖も着られるし!

汗かきの私ですが、多汗症で悩まれている患者さんの話を伺うと、私なんて序の口なのかも、と思うようになり、
あまり苦にせずこの汗を受け入れることにしました(笑)

ホットヨガにハマったのは、
汗が出て当たり前の場だと思ったからかも。
この先もうまく付き合って行きたいと思います。汗。


コメント
 
 
2018年4月27日 17:20
こんにちは。
今日、日記に、脇汗問題書いたら
ピン友さんに
エティアキシル敏感肌用っていう制汗剤教えてもらったの。
口コミもみると、すっごくいいらしいので注文した。
6個で8480円もしたけど、これで効果があるなら安いもんだ。
また使って、日記に感想をかくね。
この夏は脇汗とおさらばできるか!!

アブチロンちゃんは冬も汗をかくんだね。
脇汗パットインナーは、明日、みにいこ〜っと。

でもさ、汗かくって、代謝がいいってことなのかな。
やっかいだけどね。
2018年4月28日 07:08
ポピーさん
私も調べてみるわ!

そうよ私は冬も滝汗選手(笑)
夏のうちに脇汗パット付きのインナーを仕入れておいて冬も着る?!

今年はキャミでも汗とりが脇のところにピラピラって付いてますね。吊り下げられてる姿は間抜けな感じだけど、
気になっています(笑)
みんな汗悩んでるんじゃーん、なんて思いながら。

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51歳 女性 身長:161.0cm
H30年となりました。
ピンキーも5年目に突入。
今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。
62Kgを目標にしようと思います。

二度目の思春期(笑)体調も日々いろいろです。

皆さんと励ましあいながら頑張ろうと思います。

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**************

愛読書は「ダイエットは運動1割 食事9割」です。
生きている限り、食べることは一生です。
老いていくことを前提に、
食べること、動くこと、日々考えています。

**************

これまでの成果覚え書き
★H26.3.23スタート    70Kgスタート
★H26.3.23-4.20 1ヶ月終了 68sになりました。
★H26.4.21-5.18 2ヶ月終了 67.1Kgになりました。
★H26.5.19-6.17 3ヶ月終了 66.2kgになりました。
★H26.6.18-7.17 4ヶ月終了 65.2kgになりました。
★H26.7.18-8.16 5か月終了 63.4kgになりました。
★H26.8.17-9.15 6か月終了 63.4kg先月と変化なしでした〜。
★H26.9.16-10.15 7か月終了 63.3kgになりました。
★H26.10.16-11.15 8か月終了 62.7kgになりました。
★H27〜28年は62kg〜63kg台をさまよい、維持。
★H29年 減量成らず・・・66Kgまで増量。
2014年3月23日スタート
開始時70.0kg 36.0%
-4.7kg -2.5%
現在65.3kg 33.5%
あと3.3kg あと3.5%
目標62.0kg 30.0%

 

ののか
女性 
159.0cm 64.2s

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 67.1s

さっちん
49歳 女性 
160.0cm 67.1s

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あさ
32歳 女性 
157.0cm 91.4s

pon+j
女性 
163.5cm 62.8s

40代後半 女性 
156.0cm 53.0s

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