日記
2018年4月27日(金)

65.2kg   36.0%

09:21
体重65.2kg  体脂肪率36.0%


コメントする


 


48歳 女性 身長:161.5cm
・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・
・昔名、れいん。
・何度目かのリスタート族
・最終目標67.1`⇒52`
・2018.2 嗅覚.味覚障害
・2018.6 子宮筋腫2個持ち
  (3cm×3p 5cm×7p)
・旦那と高2の娘
・白黒と白茶のオスにゃんず

  体重   目標   結果
@ 67.1` 64.1` 3.0`減
A 64.1` 63.0` 1.0`減
B 63.1` 62.0` 0.3`増
C 62.3` 61.5` 0.2`増
D 61.7` 61.0` 1.1`増
E 62.1` 61.0` 

  体脂肪  目標    結果
@ 40.0% 37.0% 3.0%減
A 37.0% 35.0% 2.0%減
B 35.0% 33.0% 2.4%減
C 32.6% 32.0% 0.7%増
D 32.7% 31.5% 2.1%増
E 33.6% 31.5%

・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・
★2016/4/1より開始★
・バーチャル日本一周歩こうかい
  レベル167 66% 水俣着
・・・・・・・・☆・・・・・・・・・・・☆・・・・・・・・
2015年8月6日スタート
開始時67.1kg 40.0%
-5kg -8%
現在62.1kg 32.0%
あと1.1kg あと0.5%
目標61.0kg 31.5%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

一覧へ

 

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.1s

団子
21歳 女性 
163.5cm 64.0s

sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.8s

一覧へ
携帯から更新しよう!