日記
2018年4月26日(木)
体重58.4kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

2週間介護生活

23:37
体重58.4kg


義母の3食ご飯と掃除に2週間。
もう歩けるのよ!痛そうだけど〜
もう大丈夫だからって言ってほしいわ。
仕事と学校と義母の世話と家族とママのフォローでへとへと。
スタッフが今問題を起こさないのが唯一助かります。
ママは、認知症だけど
掃除と整理整頓が得意だから助かっていますよ!
自分の家にも
介護つきマンションにも
わたしの家にも行けるから本当にありがたいわ!
脚力がめちゃ強いの。

今日の義母の夕飯は、
築地にお店持っている人が築地のお弁当を持ってきてくれたからラッキー!
3つお惣菜とお弁当をたべでもらったの。

もうそろそろ
解放させてください。


コメント
2018年4月27日 00:22
義理母さん、あんずさんのお弁当が快適すぎて、もういいってなかなか言わないかもしれないね。私が義理母さんだったらずーっと作って欲しいって思うもの。お金払ってでもお願いしたいと思うわ。
2018年4月27日 04:40
確かに、もういいわって言えない
クオリティ!
何をやっても何もしないと言うタイプの人は、やってもらっても当然って思いそう。
買ったり、作り置き利用しつつ楽してかないとですね!
そして私達も骨粗鬆症にならないように、頑張りましょー!
2018年4月27日 06:50
ラテさん♪
おはようございます!
義母ねー、たぶん面倒になったんじゃないかしら?
義母は家事の中でお料理だけが唯一好きなことだったけど?
残り物と思っているの。笑笑
GW後半、出かけるまで
義母が復帰するかが勝負です。
2018年4月27日 06:54
あこあこちゃん♪
うわー?なんでわかるの?
やってもらっても当然って思っている。
別にお料理は褒められたことないの。
ただ
感謝はしてくれてるみたいだから、救い。
そうそう
骨粗鬆症にならないようにしよう!

ヨーグルト毎日食べて運動しよう!
2018年4月27日 07:32
おはようございます。
実に大変そうです。あんずさんが倒れてしまわないか心配です。
介護度付いてますか?可能なら家事援助などに入って貰えたら良いのですが。これからの事もありますし。
2018年4月27日 23:42
いそべえさん♪
ご心配いただきありがとうございます。
家事援助もしていただいたことあるのですが
全員辞めさせちゃうくらいわがままな義母なので
わたしがやる以外ないと諦めてます。

大丈夫!
主人がパリ行き許してくれたから頑張れます!

コメントする


 


50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-3.4kg
現在58.6kg 26.6%
あと5.6kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
           
16
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 55.6s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.9s

一覧へ

 

rion
女性 
158.0cm 53.3s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.2s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!