ダイエット日記 > 優羽空さんのマイページ > 温泉バイキングで大増量
日記
2018年4月26日(木)
体重57.2kg


朝・ゆで卵一つ

昼・おにぎり一つ

夜・バイキング

間食・おやつ

水分・水 コーヒー カラダカルピス 
   大人のカロリミット緑茶

温泉で一泊してきました。
バイキングで思い切り過食するつもりで食べて
大増量しました。
これでも全然食べれなかった方なのに。
ステーキ3皿いきましたが胸焼けでギブアップ。
明日も増量します。
明日からリバウンドした分また節制頑張らなきゃ(T_T)


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女性 身長:166.0cm
2017年10月6日75.8キロからダイエットスタート始めました。
ピンキーは2月4日から登録開始です。
基本食べないダイエットです。
とりあえず記録のみです。
3度目のダイエット再チャレンジ中です。
2018年2月4日スタート
開始時63.7kg 36.4%
-17.2kg -15.6%
現在46.5kg 20.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標55.0kg 28.0%

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.8s

cosyayajp
23歳 女性 
168.0cm 45.0s

おにぎり
10代後半 女性 
163.0cm 48.5s

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はぴ*゚
45歳 女性 
156.0cm 54.1s

くぬぎ
52歳 女性 
148.0cm 60.9s

k-pon
27歳 女性 
152.5cm 55.1s

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