日記
2018年4月23日(月)
体重59.8kg   体脂肪率29.5%

毎日体重を計る。

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59.8kg   29.5%

06:56
体重59.8kg  体脂肪率29.5%


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50代後半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+3.6kg +2.5%
現在59.8kg 29.5%
あと5.3kg あと5%
目標54.5kg 24.5%

 

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♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.7s

はる
女性 
156.0cm 61.1s

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茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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