ダイエット日記 > 茄子江さんのマイページ > 久し振りにテニスの練習
日記
2018年4月21日(土)

お腹がグーッと鳴るまで食べない

○

食前に、リンゴ酢を飲む

○

TABATA式で、8セット

×

Cimarronのジーンズが履けた

×

夜10時以降は、何も食べない

×

やっと春らしい陽射になった今日、注文していたシューズが届いた、届いた! やったーぁぁぁ!
セールだったから色が選べなかったけど、機能は変わらないから良いんだもん。
今日は、これを履いて走ろうとワクワクしていたら、ヘッドプロから練習しようよとお誘いがかかった…。それも、天気が良いから練習したんだって。 えーぇぇぇぇ???

そんな訳で、練習しますた、隣町の高校のコートで。
ここ、先週対戦した高校のコート。 因みに、試合はうちの高校のコートだったんだけど、ボロ負けだった。 あはははは...。
対戦相手のコーチから、その高校コートが今年新しくなったばっかりだと聞いていたので、偵察を兼ねて行ったわけ。
で、テニスコート、想像していた以上に良いよ、良い。
フェンスも錆止めがコーティングされた高いやつだし、風よけのシートもきちんとフェンスに装備されていたし。
コートも水はけが良いようにちゃんと傾斜が付けられていて、お金かけて作りますたぁという感じ?

風がちょっと強かったけど、ぬくぬくと暖かくて、ボールを打っていても楽しい。 このところ、女子高校生の打つ姿を見ていたせいか、練習し始めは、どっ、どうしたぁぁぁ?状態で腰が抜けそうになったけど、5分ぐらい打ったら調子が戻ってきた。 やれやれ。
ヘッドプロが相手だと、思いっきり打っても文句を言われないから、気が楽。
テニスの練習の後走ろうと思っていたのに、ガンガン打ったからなのか、それとも、外でプレイしたせいなのか、なんだか疲れちゃったので今日も休足することにした。 根性なし? てへ。

で、おニューのシューズよ、シューズ。
試しに履いてみたら、なんか微妙?
VaporMaxというモデルを買ったんだけど、足に合わないかも?
異常に軽くて着心地自体は良いけど、実際に走ったら足が微妙に外にずれる感じがする。 多分、これで走り続けたら、足を故障しそうな感じ?
ということで、返品する。 シクシク。


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40代後半 女性 身長:165.0cm
寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー?
デブ体重が定着しないうちに、Set Pointの体重を53.8キロに1日でも早く戻すべし!!
Yay!!
2017年2月10日スタート
開始時58.4kg 29.0%
-3.8kg -6%
現在54.6kg 23.0%
あと2.8kg あと3%
目標51.8kg 20.0%

 

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しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.7s

麻衣
女性 
167.0cm 52.0s

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みゆ
27歳 女性 
157.0cm 49.8s

ぬこ
女性 
157.0cm 73.7s

もみじ
31歳 女性 
158.0cm 82.2s

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