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日記
2018年4月19日(木)
体重58.5kg   体脂肪率20.5%

1700カロリー以下を目標にする

○

エレベーターは使わない

×

お酒は週2回。1回350cc以下

×

お菓子は1日300kcまで

○

めちゃまず、糖質制限麺。

17:22
体重58.5kg  体脂肪率20.5%

外食8日目は、子供のリクエストの肉ソバを食べに、ラーメン屋に行った。糖質50%制限の麺を選択することも、プラス80円で可能とのことだった。初挑戦してみた。

結果、大失敗でした。輪ゴムを食べている感じ。同じ肉ソバをオーダーした子供の麺を食べたら、そのふくよかさに驚いた。糖質制限麺は、食べる価値なしということで、チャーハンだけ食べた(;^_^A そこまでして、ラーメン食べたくないと、トラウマになる不味さだった。今までの人生における不味いものランキング第一位。ダイエッターの皆様、糖質制限麺を食べるくらいなら、水だけ飲んでた方が増しです。本当に、残念な夕食になりました…。


コメント
2018年4月19日 18:32
スーパーで「こんにゃく麺」って
ラーメンそっくりの麺が売ってますが
食べるとやっぱりこんにゃくです(笑)
2018年4月19日 20:28
万年さん、こんばんは。

この手のダイエット食品には手を出さないことにしますね。お金がもったいないです。せめて、海藻をいれるなど、モチモチ感を出して欲しいです。
2018年4月19日 21:54
食べ残す程不味い物にお金を払う位なら、高糖質でも美味しい物を
食べて運動で消費する方が、良かったかも知れませんよね〜。
とっても残念なお気持ち、伝わってきました。
私だったら不満で、別の物を追加注文してるかも?←悪循環の始まり
2018年4月19日 22:33
西瓜さん、こんばんは。どれくらい不味いかというと、小学校の給食で出た脱脂粉乳と同じくらいです(;^_^A ちょっと、この麺はダイエッターを馬鹿にし過ぎてます。もう2度と、このラーメン屋には行かないです。

脱脂粉乳も、いくら戦後、日本の子供たちが飢えてたからと言って、脱脂粉乳を飲ませようと思ったGHQのおかげでアンチアメリカの日本人が増えた気がします。私は最後の脱脂粉乳世代です(;^_^A 脱脂粉乳と糖質制限麺、二大劇不味食物に認定です。

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50代後半 女性 身長:163.0cm
2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。
2011年8月19日スタート
開始時54.3kg 26.3%
+4.6kg +3.1%
現在58.9kg 29.4%
あと6.9kg あと4.4%
目標52.0kg 25.0%

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.5s

よもぎ
30代前半 女性 
160.0cm 56.2s

うさぎ( ・ x ・ )
55歳 女性 
162.4cm 60.8s

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harukita
47歳 女性 
163.0cm 60.5s

あや
女性 
153.0cm 54.4s

いよぴ
23歳 女性 
165.0cm 61.7s

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