日記
2018年4月17日(火)
体重80.6kg

舞茸、一日…半パック食べた?

○

今日は何かプチ運動やったの?

○

夜は朝の体重より+600gに止める

○

(*≧∀≦)よっしゃ〜!

10:15
体重80.6kg

今朝は前夜から-800♪(* ̄∇ ̄*)
よかった〜(T0T) 正直、朝になってみないと分からないもんね。
自分では、「今朝は何か体か軽い〜」と、思って期待して計ると、以外と減らなかったりね。(^_^;)

さあ、今日も、食べ過ぎに気をつけて一日頑張ろう♪( ≧∀≦)ノ


コメント
2018年4月17日 11:39
おはようさん。
おぉーーっ!! こっちもテンション上がりまするぅーー(笑)
私も食べ過ぎに気を付けなくっちゃ。
今日は定時日なので、要注意なのよ…
食べ過ぎ防止できるか 頑張るぞ!

コメントする


 


53歳 女性 身長:160.0cm
再登録です♪(* ̄∇ ̄*)
また、一から頑張ってみます!

毎日のちょっとした積み重ねが最終目的に繋がると
信じてね♪

2018年4月12日スタート
開始時80.4kg
+0.5kg
現在80.9kg
あと1.9kg
目標79.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 80.3s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

misaki
30代前半 女性 
162.0cm 80.0s

一覧へ

 

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.2s

犬福
女性 
149.0cm 68.5s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!