日記
2018年4月17日(火)
体重80.6kg

舞茸、一日…半パック食べた?

○

今日は何かプチ運動やったの?

○

夜は朝の体重より+600gに止める

○

(*≧∀≦)よっしゃ〜!

10:15
体重80.6kg

今朝は前夜から-800♪(* ̄∇ ̄*)
よかった〜(T0T) 正直、朝になってみないと分からないもんね。
自分では、「今朝は何か体か軽い〜」と、思って期待して計ると、以外と減らなかったりね。(^_^;)

さあ、今日も、食べ過ぎに気をつけて一日頑張ろう♪( ≧∀≦)ノ


コメント
 
 
2018年4月17日 11:39
おはようさん。
おぉーーっ!! こっちもテンション上がりまするぅーー(笑)
私も食べ過ぎに気を付けなくっちゃ。
今日は定時日なので、要注意なのよ…
食べ過ぎ防止できるか 頑張るぞ!

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53歳 女性 身長:160.0cm
再登録です♪(* ̄∇ ̄*)
また、一から頑張ってみます!

毎日のちょっとした積み重ねが最終目的に繋がると
信じてね♪

2018年4月12日スタート
開始時80.4kg
+0.5kg
現在80.9kg
あと1.9kg
目標79.0kg

 

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