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2018年4月17日（火）
体重80.6kg 舞茸、一日…半パック食べた？ |  | 今日は何かプチ運動やったの？ | |
夜は朝の体重より+600gに止める | |
今朝は前夜から-800♪(*￣∇￣*)
よかった～(T0T) 正直、朝になってみないと分からないもんね。
自分では、「今朝は何か体か軽い～」と、思って期待して計ると、以外と減らなかったりね。(^_^;)
さあ、今日も、食べ過ぎに気をつけて一日頑張ろう♪( ≧∀≦)ノ
コメント
  | 2018年4月17日 11:39 | |
| おはようさん。 おぉーーっ!! こっちもテンション上がりまするぅーー(笑） 私も食べ過ぎに気を付けなくっちゃ。 今日は定時日なので､要注意なのよ… 食べ過ぎ防止できるか 頑張るぞ！ | ||
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53歳 女性 身長：160.0cm
再登録です♪(*￣∇￣*)
また、一から頑張ってみます！
毎日のちょっとした積み重ねが最終目的に繋がると
信じてね♪
また、一から頑張ってみます！
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2018年4月12日スタート
| 開始時 | 80.4kg |
 | +0.5kg |
| 現在 | 80.9kg |
| あと1.9kg |
| 目標 | 79.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |    |
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