日記
2018年4月16日(月)
体重80.8kg

舞茸、一日…半パック食べた?

○

今日は何かプチ運動やったの?

○

夜は朝の体重より+600gに止める

○

朝の体重より+600だぁーーー!(*≧∀≦)
体調が、良ければ明日の朝は今朝と同じに♪
(なれば良いな〜…いや、なる!!と信じて。)

さぁてと、今夜は10時には寝たいな〜(* ̄∇ ̄*)


コメントする


 


53歳 女性 身長:160.0cm
再登録です♪(* ̄∇ ̄*)
また、一から頑張ってみます!

毎日のちょっとした積み重ねが最終目的に繋がると
信じてね♪

2018年4月12日スタート
開始時80.4kg
+0.5kg
現在80.9kg
あと1.9kg
目標79.0kg

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 80.0s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

一覧へ

 

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 57.1s

ピノン
30代前半 女性 
159.0cm 54.7s

チャー助
53歳 女性 
157.5cm 73.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!