日記
2018年4月16日(月)
体重43.7kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 304 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,296 kcal

43.7kg   22.7%

08:55
体重43.7kg  体脂肪率22.7%


コメントする


 


38歳 女性 身長:158.0cm
宜しくお願いします。
2016年3月22日スタート
開始時45.0kg 26.0%
-1.6kg -2%
現在43.4kg 24.0%
目標達成!! あと1%
目標44.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
        
16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.7s

ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

一覧へ

 

アラ還おやじ
男性 
170.0cm 84.6s

おでぶかあさん
45歳 女性 
161.0cm 94.2s

しん
41歳 女性 
162.0cm 59.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!