日記
2018年4月11日(水)
体重68.4kg   体脂肪率43.1%

マゴワヤサシイを守る

○

菌活(ヤクルト、ヨーグルト、納豆など)

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68.4kg   43.1%

22:01
体重68.4kg  体脂肪率43.1%


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53歳 女性 身長:151.5cm
ダイエット歴30年以上の
万年ダイエッターです
アイコンが洋ナシなのは
体型が洋ナシ体型だからさ^^

そんな私はもう「用なし」
ギャハハハ(≧∇≦)ノ彡 バンバン!

57キロ 電動自転車
54キロ 新しい掃除機
51、48 未定
2014年2月20日スタート
開始時64.1kg 35.2%
+2.2kg +6.2%
現在66.3kg 41.4%
あと0.3kg あと6.4%
目標66.0kg 35.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年7月  
21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.3s

いろり
50歳 女性 
153.0cm 67.5s

すぅじぃ
48歳 女性 
153.9cm 66.8s

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char
46歳 女性 
163.0cm 74.1s

坂村
30代後半 女性 
171.0cm 54.8s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

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