日記
2018年4月10日(火)
体重54.8kg

3食食べる

×

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

×

あげものを食べない

×

洗い物を片付ける

○

26

22:47

朝 ジャムトースト2枚
昼 コロッケ2個
夜 いらないや
…いやいや、食べなきゃ!
パルム1個、ご飯、サバ缶1缶、今はポテコを。


お昼も
そのあとにどこかで食べるつもりで
お弁当買わずにコロッケにしたのに
結局そのあと食べなかった。


うーん…。


あれ。
そういえば
PMSどこいった!?


コメント
2018年4月11日 08:45
おはよーございます(*'▽'*)ポテコとまんないですよね、小さくてたくさん入ってて。さいきんそーいうお菓子がすきです!ベビースターとか(*´艸`*)
2018年4月12日 18:38
*あいりさん
ポテコ、とまんないです。
小袋しか買わないようにしてます。
今日はおかし三昧。。。
せんべい、ましゅまろ、たけのこのさととか食べてます。笑

コメントする


 


女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+1.8kg
現在54.8kg 32.1%
あと4.8kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年4月  
12 13 14
25 26 27 28
29 30

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.4s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ
携帯から更新しよう!