日記
2018年4月2日(月)
体重54.4kg   体脂肪率30.8%

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

○

コンビニにいかない

○

あげものを食べない

○

洗い物を片付ける

○

外食費

20:27

家計簿(という名のメモ帳)によると
1月の外食費 約4000円
2月の外食費 約11000円
3月の外食費 約10000円

ちなみに一人暮らし、
一人分の食費。

さすがにやばいなぁと、
内訳?確認してみた。
(外食費以外にも食費かかってるし)


1月は
一回の出費500円程度
でもこれくらいの外食費は私のなかではおっけー。

2月は
旅行のときに約5500円
(これは仕方ない。友達との楽しい時間。)
1000円は別の友達とのご飯。
他もそんなに金額いってる訳じゃない。
…だけど
ミスド3回。
これが問題だわ(;つД`)

3月
友達との外食に1500円。
外食用チャージで2000円。
旅行のときに1000円弱。
ここまではまぁ、ね、仕方ない。
で。
パン屋さん×2回
カフェ×1回
の3回で3000円近く。
これが…
これがなければ…!!



はぁぁぁぁ。
見直してちゃんとできれば何よりなんだけど、
とりあえず
1回の外食費は抑える。
できるだけ食事になる外食を。
心がけよう。


……
あー…
そういえば。
チャージしてあった分で支払った外食費、
足すの忘れてた。



にしても
前からだけど
食費やっばい。
ほんとにいろいろ節約しないと。
生活費かかりすぎ。
貯蓄無さすぎる。


でも明日はお出かけしたいー。
お金使いたい。
服も買いたい。
どこかでまったりしたい。
あーあーあー
はぁ。
生きてく上でお金は大事だわ。

2月分のお給料がさ、
日数少なかった分、金額も少なくて。
あー。


30には
乳がん検診を受けようと思ってたけど
とりあえずちょっと貯蓄しなきゃ。。。


コメント
2018年4月4日 14:18
尊敬します、わたしも最近外食ひかえてまして(^◇^;)
ただコンビニとかで買っちゃうんですよね、帰宅したら作らねばとは思うのですがσ(・´Δ・`+)
2018年4月5日 22:43
*あいりさん
コンビニ、つい行っちゃいますよね(´・ω・`)
結局食費変わらないんじゃないかと思ってしまう…。
お菓子やめたら絶対節約になるんですけどね。

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女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+1.9kg
現在54.9kg 31.1%
あと4.9kg
目標50.0kg   

 

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昨日
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29 30 31

 

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.3s

vani
女性 
161.6cm 61.3s

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