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日記
2018年4月2日(月)
体重52.4kg   体脂肪率30.2%

教訓:モヤモヤするのは、 体を動かしてないから

未記入

・ポン酢納豆 ・ゼラチン ・生卵、醤油多め ・にんじんりんごジュース。毎日どれか1つ摂る

未記入

ありがとう、ついてる。1日10回言う

未記入

グッドタイミング!

16:28
体重52.4kg  体脂肪率30.2%

今日は急きょお仕事が休みに。
花粉もきついし、家でのんびり〜。

昼過ぎに、祖母に誘われて、仲の良かったご近所のオバチャン(80歳くらい)の家に行きました。
最近亡くなられて、お葬式が家族葬だったから。
私が産まれる前から、よく家に遊びに行ったり、来てくれたり。
うちの家族写真にもよく一緒に写ってた。笑

息子さんは、そこらへんで見かけたら分からないくらいおっちゃんになってて、私も年取ったなぁって思いました(^_^;)
最後にごあいさつに伺えて良かった◎


コメント
 
 
2018年4月2日 17:24
今日はお仕事、休みになったのね。
突発的なお休みの日も
有意義に過ごせてよかったね。
最近のかおりちゃんの日記からは充実ぶりが伝わってきて
私も嬉しいよ。

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33歳 女性 身長:159.0cm
ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記
(2017.11.9 書く)
2018.8
仕事はゆっくり達成できそう
彼氏は達成できず
2018.11
仕事に就く!収入増を目指す
彼氏は全く頭になかった…

<ダイエットの目標>
2016年 11月 53.3 28.3

2017年 2月 51.9 26.6

2017年 5月 50.5 24.9
5/8最終目標達成


2016年5月18日スタート
開始時55.8kg 33.0%
-1.6kg -5.5%
現在54.2kg 27.5%
あと3.7kg あと2.6%
目標50.5kg 24.9%

 

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合計

 

  2019年1月  
     
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