日記
2018年4月2日(月)
体重52.5kg

運動

未記入

お通じ

○

規則正しい生活

○

筋トレ

未記入

not お菓子

未記入

97

10:40
体重52.5kg

4月だー!
桜が見ごろ(´ω`)
今週お花見かにゃ〜


から揚げダイエット地味に継続中☆⁺*
ただチョコレートの呪縛からはまだ逃れられず…(-"-)
少しずつ減らしていきたいね。。


4月の目標 49.9キロ!!
3月目標値の52.5キロ、なんとか今日帳尻合わせで現在に至る笑
2.6キロ減。。
とりあえずのらりくらりとやってみよう(´ `)


☆食事☆
朝 ナゲット、エナジードリンク





今日は映画観に行こうかな!
お昼は車洗おー



コメントする


 


23歳 女性 身長:161.6cm
綺麗に痩せます!
自分を変えられるのは自分だけ!
2015年4月9日スタート
開始時57.7kg 28.2%
-5.9kg -4%
現在51.8kg 24.2%
あと0.9kg あと0.2%
目標50.9kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 185(♂幸せのサプリin横浜)
  • 165(るあ)
  • 165(♂幸せのサプリin横浜)
  • 117(るあ)
  • 117(oringi)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年1月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ひより
女性 
163.5cm 49.0s

ハイネ
36歳 女性 
159.0cm 52.8s

TOKKO
47歳 女性 
163.5cm 54.1s

一覧へ

 

あやなちゅーる
女性 
157.0cm 51.5s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

白梅
40代後半 女性 
156.0cm 46.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!