日記
2018年3月27日(火)

毎日体重計に乗ること!

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お通じ出た?

未記入

体動かした?

未記入

ストレッチ、筋トレ出来た?

未記入

☆3月27日

11:23

風邪引きました〜_(  _~ω~ )_
今日は朝一で受診。薬もらって、帰宅。
旦那さんは久々平日休みで起きてくるまで寝かせてあげようと思い、私は家事を済ませて今一息中です(・∀・)


女子週間、ピーク過ぎたのになー。
風邪治します!


コメント
2018年3月27日 11:30
はなさーん!
今度ははなさんが風邪を引かれたのですね(>_<)
ダイエットは一時休止で、ご自愛くださいませ〜!
2018年3月27日 21:34
はなさん大丈夫ですか?!(>_<)
季節の変わり目だから体調も崩しやすいですよね。。
ゆっくり休養して、一日でも早く風邪が治りますように+゚。*(*´ω`*)*。゚+

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30代前半 女性 身長:166.7cm
お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。
それから仕事が始まったことがきっかけに、15kg以上減量成功!!74kgまで減量していた時期から、1回目のリバウドで、 83kg近くまで太りました。今年こそ減量に成功すべく日々一進一退です!どうぞ、宜しくお願いします!!

2014年3月30日スタート
開始時82.8kg 39.1%
-3.5kg -1.1%
現在79.3kg 38.0%
あと5.3kg
目標74.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
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19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

tartun
57歳 男性 
164.5cm 81.7s

今日ここ
女性 
167.0cm 80.1s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 76.6s

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いつみ
49歳 女性 
162.0cm 48.5s

アブチロン
50歳 女性 
161.0cm 65.1s

40代後半 女性 
156.0cm 55.2s

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