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日記
2018年3月17日(土)
体重64.5kg   体脂肪率34.2%

ヨガの本を買うはすが……

22:31
体重64.5kg  体脂肪率34.2%

今日もジムで体を動かしてきました。

ヨガにはまって丸二年。

ヨガの歴史に興味を抱き、本屋さんへ突入したのですか、
一番始めに目についたのか刺繍の本。

ヨガの本もあれこれ見ましたが、
気になって仕方ない刺繍の本(笑)

やりたいことをやりなさい、
ヨガの先生の教え通り(笑)
刺繍の本、買いました。


さて、いよいよ来週から新天地で働き始めます。
立ち上げなので、全てにおいてはじめましてから始まります。
ドキドキワクワクです。
頑張ります。

趣味も大事にしながら仕事も充実させていきたいてす。


コメント
 
 
2018年3月18日 03:06
来週から、いよいよ新しいお仕事、
始まるのね!
覚えることも、山ほどあると思うけど、
意欲を持って頑張ってね。
新天地って響きいいな。
私は同じ会社に22年もいるからさ。
2018年3月18日 05:22
新天地、ドキドキワクワクですね。
私も転職したばかりですなんですが、ちょいと迷い始めているので、とても参考になります。
ステキな職場だといいね。最初から携わるというのは、かなり魅力ね。
2018年3月18日 07:07
ポピーさん
ありがとうございます〜。
頑張ります!
2018年3月18日 07:20
todahiさん
そうなんですよー
前の職場は15年居ましたが、移転し、遠くなり思い切って退職。
近いところを探そうと思っていたら隣のマンションに新規オープンの貼紙見まして……気になって気になって仕方ない、
となったら即応募(笑)todahiさんには申し訳ないくらいチカイです。
先のことはわかりませんが、恐らく私、最年長かも。年齢生かして渋〜くいこうと思っています(笑)

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51歳 女性 身長:161.0cm
H30年となりました。
ピンキーも5年目に突入。
今年は昨年1年で増やした分を減らしたい。
62Kgを目標にしようと思います。

二度目の思春期(笑)体調も日々いろいろです。

皆さんと励ましあいながら頑張ろうと思います。

お気に入り登録よろしくお願いいたします。

**************

愛読書は「ダイエットは運動1割 食事9割」です。
生きている限り、食べることは一生です。
老いていくことを前提に、
食べること、動くこと、日々考えています。

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これまでの成果覚え書き
★H26.3.23スタート    70Kgスタート
★H26.3.23-4.20 1ヶ月終了 68sになりました。
★H26.4.21-5.18 2ヶ月終了 67.1Kgになりました。
★H26.5.19-6.17 3ヶ月終了 66.2kgになりました。
★H26.6.18-7.17 4ヶ月終了 65.2kgになりました。
★H26.7.18-8.16 5か月終了 63.4kgになりました。
★H26.8.17-9.15 6か月終了 63.4kg先月と変化なしでした〜。
★H26.9.16-10.15 7か月終了 63.3kgになりました。
★H26.10.16-11.15 8か月終了 62.7kgになりました。
★H27〜28年は62kg〜63kg台をさまよい、維持。
★H29年 減量成らず・・・66Kgまで増量。
2014年3月23日スタート
開始時70.0kg 36.0%
-5.3kg -3%
現在64.7kg 33.0%
あと2.7kg あと3%
目標62.0kg 30.0%

 

ファジー
47歳 女性 
161.5cm 61.8s

ののか
女性 
159.0cm 63.7s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 67.7s

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pon+j
女性 
163.5cm 61.0s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 91.2s

40代後半 女性 
156.0cm 53.0s

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