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> 64.3kg
2018年3月17日(土)
体重
64.3kg
毎日体重を量る
フラフープ20分以上
おやつは1日1個
ウォーキング30分
64.3kg
22:14
体重
64.3kg
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キキ
女性 身長:170.0cm
服を選ばずに着たい☆
家だけでく職場でもおやつを食べる機会が増え、ここ2年ほどで、体重急増。とうとう人生最大の体重に・・!
特に職場の制服がキツすぎるよ〜(´_`。)。。
夜のみ白ごはんを抜いてるものの、あまり効果はありません。
でもでも、また着たい服を着ておしゃれを楽しみたいです。
元の体重に戻るぞーッ!
2012年9月13日スタート
開始時
63.0kg
+1kg
現在
64.0kg
33.0%
あと6kg
目標
58.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
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48歳 女性
167.8cm 65.3s
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