日記
2018年3月17日(土)
体重45.3kg
収支カロリー 824 kcal
摂取カロリー 2,360 kcal
消費カロリー 1,536 kcal

一日1320カロリー以下

未記入

糖質210以下

未記入

45.3kg

22:02
体重45.3kg


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38歳 女性 身長:155.5cm
なるべくカロリー記録してます。
チョコ、スイーツ、ヴィセリシェ、スタバ、ゲーム、axesがだいすき(*^o^*)
コメントめちゃうれしいです!
子供三人兼業主婦。
ただいま維持ちゅう。
2016年5月6日スタート
開始時47.0kg
-2.7kg
現在44.3kg
あと0.3kg
目標44.0kg

 

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合計

 

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  2018年4月  
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15 16 17 18 19 20 21
23 24 25 27 28
29 30

 

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

sabo
女性 
156.0cm 41.6s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.4s

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ふく
40代後半 女性 
155.0cm 66.8s

olie
50代後半 女性 
161.0cm 81.6s

koz
39歳 女性 
153.0cm 46.5s

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