ダイエット日記 > いそべえさんのマイページ > そうか夫によって保たれていたのか!
日記
2018年3月16日(金)
体重50.6kg

腹筋120回

○

腰ひねり100回

○

リファころころ

○

階段を使う(前日記録)

○

開脚ストレッチ

○

ブラシでヘッドマッサージ

○

腸揉み

○

プランク(前日記録)

未記入

プッシュアップ 15回

未記入

ヒップリフト20回

未記入

スクワット30回

未記入

良き記事です。
https://grapee.jp/467383

「今まで気づいていなかったが、家族の平和は父によって保たれていたのだ。」

うん、これ!
夫は好きすぎということはないと思うけど、良く褒めてくれる。
朝「怖い夢を見た」と言うと、「おかしいな、(夢の中で)助けに行った筈なんだけどな・・・」と真顔で呟く。

子供達に反抗期はなかった。
洗濯物は当然一緒、誰も違和感ない。

家事はほぼ半々かもしくは夫が6の私が4。
料理上手、掃除も上手。
綺麗好き。

荷物は直ぐに持ってくれる。
歩く時は車道側を必ず歩いてくれる。
坂道や人混みでは手を引いてくれる。

うん、やはり、我が家の平和は夫によって保たれているんだな。

この女の子の意見に激しく同意。

さっ!今日も仕事だ!頑張れ私!

今月のジム 6回


コメントする


 


女性 身長:158.0cm
運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします


ダイエットの鉄則を守ろう。

1 無理な食事制限をしない
2 辛い運動をしない
3 経済的であること

最近響いた言葉、「人生は配られたカードで勝負するしかない」byスヌーピー
2014年6月20日スタート
開始時51.5kg   
-0.8kg
現在50.7kg 22.3%
あと1.2kg あと2.3%
目標49.5kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2019年7月  
   5
12 13
14 15 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

かおりん
45歳 女性 
157.0cm 52.0s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.9s

ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 49.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!