ダイエット日記 > saraさんのマイページ > 食べ過ぎが止まらない
日記
2018年3月16日(金)
体重58.6kg   体脂肪率28.6%

姿勢を意識

未記入

立ち居振る舞いを意識

未記入

ガードル週2.3回着用

未記入

言葉遣いを丁寧にすること

未記入

食べ過ぎが止まらない

07:09
体重58.6kg  体脂肪率28.6%

昨日も食べ過ぎた!
大福2個にケーキにチョコたくさんと煎餅ときた。
食べ過ぎが止まらない。

どうしましょ。
危機感なし!

なんか目標があったらいいのにー。
1番いいのは好きな人ができることなんだけどな。
あれはすぐ痩せるから笑


乃が美食パン1
コーヒー

間食
ざらめ煎餅


お弁当
野菜肉巻き
生姜昆布ごはん
ミニ日清しょうゆカップヌードル


コメント
2018年3月16日 11:03
わかるわかる。
好きな人!
本当それが一番効果テキメンだよね!!

気配なし☆笑

あー今日は31行きたくなっちゃったよー!
2018年3月16日 11:06
やっぱり分かってくれるよー笑
本当テキメンだよね。
あれってなぜが食べても痩せるからまた驚きなんだよね!
なんかダイエットに良いもの出てるよね笑きっとー。

今日で、3週目のサーティワン駆けつけだよ笑

あれってスマホの人みんななのー?
ソフトバンクだけ?
機になるー
2018年3月16日 11:08
ソフトバンクだけだよ☆

せっかくだから行きたいよ〜!
2018年3月16日 12:29
沙羅ちゃんに好きな人が出来たら…
一瞬でその恋実ってしまいそう!

前日の日記からだけどハチ分かる〜!
ハンバーグおいしいよね!
私は昨日その近くでピザ食べたよ!
2018年3月16日 14:40
vaniちゃん

あ!やっぱりソフトバンクだけなんだ。
ってことはじゅりちゃんもハイネちゃんもソフトバンクなんだね笑

今日もいきまーす
2018年3月16日 14:41
じゅりちゃんそんなこと言ったら今頃できてるわよ笑

ハチ始めて行ったけど美味しかったー!
じゅりちゃんは近くでピザ食べてたんだ。
美味しい物食べると幸せだよねー(^^)
2018年3月16日 23:53
やっぱ恋愛は効果てきめんだよね〜!
私も太ってきたってことは、
冷めてきた証拠か?(笑)

うちのあたりの31、ことごとくやってなくて、
みんな行かないから私も行ったことなかったけど…
あれって、ソフトバンクユーザーだけなの?!
私、auだけど、お知らせ来るよ?!
お知らせ来るから、
てっきりもらえるものかと…
って、ラインでソフトバンクと
友だちになってるからお知らせが来るだけか?!
なんてこった!
2018年3月17日 10:05
ハイネちゃんそれは期間が長くなっての安定だから大丈夫だよ笑

31やれよって感じだね!
こないだ話しててみんなソフトバンクなのねって思ってたけど違ったんだねー笑
どういうことなんだろうね?
昨日行った時はソフトバンクユーザー様って書かれてた!

コメントする


 


36歳 女性 身長:160.2cm
肥満体重 64kg
平均体重 53.8kg
理想体重 51.2kg
モデル体重 46.08kg

2016
6/1 58.9 
7/1 59.0 
8/1 56.7  
9/1 54.6
10/1 53.1
11/1 52.8
12/1 53.4

2017
1/1 54.4
2/1 54.6
3/1 53.0

2018
1/1 58
5/1 60.6
6/1 57.9
7/1 56.8
8/1 59.2
9/1 60.5
10/1 60.2
11/1 59.7
12/1 60.6

2019
1/1 59.2
2/1 60.6
3/1 62

2016年2月10日スタート
開始時60.0kg 28.7%
+1.5kg +1.2%
現在61.5kg 29.9%
あと13.5kg あと7.9%
目標48.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年7月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 60.5s

しん
42歳 女性 
162.0cm 61.0s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 59.2s

一覧へ

 

いもこ
58歳 女性 
158.5cm 67.1s

バターナッツ
40代後半 女性 
161.5cm 70.6s

大仏奈ちゃん
40代後半 女性 
158.0cm 83.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!