日記
2018年3月15日(木)
体重65.0kg   体脂肪率38.0%

カーヴィーダンス

未記入

腹筋運動(10分)

未記入

お通じ

未記入

二の腕エクササイズ

未記入

ウォーキング(1時間)

未記入

ミクササイズ(動画)

未記入

65.0kg   38.0%

11:54
体重65.0kg  体脂肪率38.0%


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28歳 女性 身長:155.8cm
3年前からダイエットを始め、一時までは上手くいっていましたが、この1年間でリバウンドをした為、記録を始めました。
よろしくお願いします。

オタク喪女です。
ダイエット以外のことも綴っていこうと思ってますので苦手な方は閲覧回避をお願いします。
2016年3月25日スタート
開始時68.3kg   
-3.4kg
現在64.9kg 38.1%
あと12.9kg あと13.1%
目標52.0kg 25.0%

 

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ふぁっとん
50代後半 女性 
155.0cm 66.1s

ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

もりみ
25歳 女性 
158.0cm 63.2s

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かめとも
39歳 女性 
158.0cm 44.2s

おでぶかあさん
46歳 女性 
161.0cm 94.6s

しん
42歳 女性 
162.0cm 62.7s

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