日記
2018年3月15日(木)
体重70.7kg

踏み台昇降した

未記入

ストレッチした

未記入

食べ過ぎない

○

前日より体重へった

○

疲れが…

10:13
体重70.7kg

少し減っただけでも嬉しい!

そろそろめいっこのプレゼント選びにいかないとー


コメント
2018年3月15日 20:30
お疲れさまです!
疲れてる時は無理しないでくださいね(>Д<)
オフになりそうなやる気スイッチ、なんとかオンのまま頑張れるところまで頑張ります(*´∪`)
一緒に1週間チャレンジ頑張りましょう!

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女性 身長:159.0cm
今回80キロスタート!

目標78キロ、汗をかく、肌荒れ治す、仕事に負けない、火曜日の誘惑に負けない。
2015年12月7日スタート
開始時88.0kg 44.0%
-10.5kg -8%
現在77.5kg 36.0%
あと13.5kg
目標64.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2020年6月  
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21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

 

かしげぎん
50代後半 女性 
160.0cm 74.8s

めじろ
30代後半 女性 
160.0cm 75.9s

茉理
41歳 女性 
157.0cm 74.6s

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しろ
47歳 女性 
163.0cm 78.8s

ありちゃんママ
41歳 女性 
156.0cm 49.1s

ジンジャーエール
50代前半 女性 
166.0cm 76.8s

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