日記
2018年3月12日(月)
体重67.3kg   体脂肪率31.6%

菓子パン食べない

未記入

カップラーメン食べない

未記入

67.3kg   31.6%

00:19
体重67.3kg  体脂肪率31.6%


コメントする


 


40代後半 女性 身長:159.0cm
ここ2〜3年の間に体重が約10s増量
このままでは人生最大値の70の大台に!!
なんとか以前の体重に戻さねば!
2016年6月17日スタート
開始時69.1kg   
-0.5kg
現在68.6kg 32.8%
あと10.6kg あと4.8%
目標58.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年7月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

M
20代後半 女性 
159.0cm 66.3s

くま*とも
女性 
160.0cm 65.8s

ガイア
女性 
157.0cm 65.6s

一覧へ

 

mikao_wolf
40代前半 女性 
166.0cm 85.6s

さき
23歳 女性 
153.0cm 43.2s

30代後半 女性 
162.0cm 67.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!