ダイエット日記 > おしおしおさんのマイページ > 61.9kg
日記
2018年3月13日（火）
体重61.9kg

帰り、職場から家まで歩く（5キロ）

○

職場で座る時は、足にクッション挟む筋トレ

×

お夕飯は300カロリーまで！

○

毎朝体重測って記録する

×

絶対諦めない！

未記入

61.9kg

08:14
体重61.9kg


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


おしおしお
20代後半 女性 身長：159.0cm
おしおしおです。
2018年3月11日スタート
開始時62.5kg
-0.4kg
現在62.1kg
あと7.1kg
目標55.0kg

 

今日：
昨日：
合計：

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
日月火水木金土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.9㎏

絆だから
40代前半 女性 
156.0cm 61.1㎏

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6㎏

一覧へ

 

水銀燈
39歳 女性 
157.0cm 72.7㎏

月詠
女性 
158.0cm 57.2㎏

やっちん
49歳 女性 
154.0cm 57.3㎏

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

by ダイエットピンキー


携帯から更新しよう！