日記
2018年3月12日(月)
体重61.1kg
消費カロリー 2,192 kcal

ずっと先延ばしにしてきたこと。
若い頃やっていた英会話、またチャレンジして家族旅行したいな。

いつか時間ができたら、もっと余裕ができたら、
それっていつ?何年後?
自問自答する。

本格的ではないけど、自分の無理ないペースと費用で参加できそうな場所をみつけた。

あといくつかやりたかったことある。子どもの頃あこがれたピアノ。それも実行していこう。

人と会うこと、これが私にとっては難関なのである。これを慣れていくことも。先週はみずから人を誘い、参加していった。人と会って話すことも本当はしんどい。でも人からエネルギー源確保するのだ!と思えばやっていけそうかな。


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40代前半 女性 身長:156.0cm
ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世辞にもしっかり者母さんとは言いがたい。

写真は避けてきた。鏡はきらい。ウエストゴム。
でもなんかいかんと思えてきた。子どもと写った写真ほしい。
そんなこんなで一念発起。アプリはスマホの容量くうからブログがいい。だってポケモンGO更新できなくなる。

服屋さんブティックみたいなとこ恥ずかしくて入れない。店員に声かけられない安めの大型衣料店ばかり。素敵に変わりたい。
2017年9月6日スタート
開始時61.8kg
-1.6kg
現在60.2kg
あと3.2kg
目標57.0kg

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.3s

sakura
女性 
154.0cm 62.9s

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piyo
54歳 女性 
149.0cm 59.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

ちょっとお茶でも♪
50代前半 女性 
161.0cm 58.4s

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