日記
2018年3月11日(日)
体重74.6kg

ゆるい糖質制限する。

未記入

毎日、1時間は歩くこと。

未記入

74.6kg

23:31
体重74.6kg


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40代後半 女性 身長:168.0cm
再始動 2018年2月22日

2018年3月31日→73.2kg

2018年4月27日→74.1kg

2018年5月31日→69.3kg

2018年6月30日→65.1kg

2018年7月31日→ ?kg
2017年6月18日スタート
開始時74.3kg
-11.1kg
現在63.2kg
あと5.2kg
目標58.0kg

 

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30代後半 女性 
170.0cm 62.5s

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48歳 女性 
167.8cm 63.7s

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