ダイエット日記 > 優羽空さんのマイページ > 3月10日の食事・リバウンドしてる〜
日記
2018年3月11日(日)
体重61.8kg   体脂肪率33.8%

3月10日の食事・リバウンドしてる〜

11:15
体重61.8kg  体脂肪率33.8%


朝・サラダ あらびきウインナー3本 ごぼうサラダ

昼・カラムーチョ辛さ7倍(マヨネーズつけて一袋完食)

夜・カルパス 栗

間食・セブン明太チーズポテトまん

水分・水 コーヒー 特保のペプシ


コメントする


 


女性 身長:166.0cm
うつ病、難病持ち。
2017年10月6日75.8キロからダイエットスタート始めました。
ピンキーは2月4日から登録開始です。
基本、運動なしの食べないダイエットで
落としましたが、最近は食べてリバウンド気味です。
とりあえず記録のみです。
3度目のダイエット再チャレンジ中です。
2018年2月4日スタート
開始時63.7kg 36.4%
-14kg -13.2%
現在49.7kg 23.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標55.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年8月  
           
15
25 26 27 28 29 30 31

 

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

麻衣
女性 
167.0cm 50.5s

Ryo
29歳 女性 
166.0cm 50.7s

一覧へ

 

一歩
55歳 女性 
158.0cm 61.5s

くぬぎ
52歳 女性 
148.0cm 60.9s

k-pon
28歳 女性 
152.5cm 55.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!