日記
2018年3月11日(日)
体重56.8kg

食事日記記入

未記入

便通

未記入

朝プロジェクト ウォーキング20分

未記入

朝プロジェクト 筋トレ

未記入

間食は100kcal以下

未記入

モーニングティータイムのお菓子はなし

未記入

お風呂でエステ(リファアクティブ)

未記入

主食をお昼だけにする

未記入

16時以降お菓子はやめる

未記入

毎食野菜を食べる

未記入

食べすぎ続き

09:11
体重56.8kg




さあー食べ過ぎ会がはじまりましたよ!
金曜日は、友人がスイーツビュッフェでお祝い!
昨日は、うちの受付スタッフがお祝いしてくれた。
やばい!食べすぎだよー。
今日は、うちの主人の3兄弟の家族会!
決してわたしの誕生会じゃないけど
とりあえず宴会?
嬉しいけど
めちゃくちゃ食べちゃう食意地はる私が情けない。
食べると胃が膨れてお洋服もきつくなるし
重いし、最悪なんだけど。

わたしに食べ物与えないでください。


コメント
2018年3月11日 09:58
この写真、誰があんずさんが結構難しい!右の人ではないのはわかるけど〜うーん。真ん中の人かな?服の感じとか。あんずさんはピンクのイメージが強くてね。

食べても一定値で安定してるよね。すごいよ!
2018年3月11日 10:16
ラテさん♪
あはは!
真ん中よ!笑笑
おんなじ服持ってるし。
うーん、家族会が夜だからやばいよぉー。

2018年3月11日 14:20
上の写真の撮り方が素敵〜
私も食事の写真が上手になりたいの。
このお写真は友人の方とのスィーツ会かしら?
みなさん、エレガントな雰囲気ですね。

そして、ディズニーの列車?お嬢さんのバイト先に行かれたのかな?
お食事会が多いと、体重増加しちゃうけど、
楽しい会だとテンション上がりますよね!
せっかくだからLet's enjoy!!
2018年3月11日 16:44
3月はイベント続きと言っていましたが、
こういう楽しみも予定に入っていたんですね!

とっても楽しそう!
美味しそう!

あんずさんもお友達も華やかさのあるエレガントで
素敵〜〜〜!
2018年3月11日 22:53
うさまるさん♪
すごい!
そうなの、娘がアルバイトしてるところ!
でも宴会アルバイトだからみれなかったよ。
友人がお誕生日会開いてくれたのよ。笑笑
この歳で幸せな私だよ。
めちゃくちゃ食べて話しまくりよ!
おもいっきりエンジョイしたよ!
2018年3月11日 22:56
なっちゃん♪
3月イベントは、お誕生日会なのよ。この年だけど
楽しんでるよ!
お友達は、バンコクに行った友人と洋服大好き仲間たちなの。ありがとうね。

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50代前半 女性 身長:162.0cm
はじめまして、あんずひめです。
万年ダイエッターを脱却すべく参りました。
お花、お料理、生活を楽しむことが大好き!
歌と司会のお仕事をしておりました。
なんとかダイエット成功させたいのでよろしくお願いします。

趣味は、旅行〜特に飛行機とホテルが大好き!
歌は、クラッシック 、オペラ、洋楽、何でも歌います!
家族は?
優しいダーリン
行動派の大学2年の息子
プチレディーな高校2年の娘
です。

★2016年9月 64sをみてしまいました。
 本気ダイエット始めました。


9月15日  63s
9月16日  62s
10月1日  59.9s
10月11日 58.6s
10月21日 57.7s
10月31日 56.9s
11月9日  55.8s
11月21日 54.9s
11月28日 54.3s
12月7日  53.9s
12月21日 53.5s

ウエスト 9月15日 78cm
     12月2日 68.5cm
     12月8日 66.5cm
2017 1月23日 66.0cm
2015年12月30日スタート
開始時62.0kg   
-2.8kg
現在59.2kg 33.0%
あと6.2kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

  2019年8月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.7s

サトリーヌ
40歳 女性 
162.4cm 58.1s

かおり
33歳 女性 
159.0cm 58.2s

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けるる
49歳 女性 
159.4cm 55.5s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 63.9s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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