日記
2018年3月10日(土)
体重45.9kg   体脂肪率24.0%

朝1ブランク

未記入

間食をしない

未記入

腹が

06:33
体重45.9kg  体脂肪率24.0%

腹が

朝からぽんぽこりんだ

そして今日のメニューは
お好み焼きと焼きそばという代物だ

どうしよう

でも
独りじゃないから
いいから食べなさいって言われて

食べる自分が目に浮かぶ

腹も減ってないし

食べ過ぎてる自覚おおありなのにな


コメント
2018年3月10日 14:17
あの噂の お好み 焼きそば お好み メニュー
    見てみたい光景
  でもさ ほんと あれば 食べちゃうよね

  いまだに 飲み過ぎで 酒が まずいって
    よっぽどなんだね
    凄い・・・・・・・・・・・・・
   
   
2018年3月11日 05:25
りんさん
いらっしゃい〜〜

そうよ例の・・あれよあれ。。

食べたよ
沢山

昨日は調子よく呑めたけど
今日は

呑みたいくないわっ

呑みすぎると呑みたくないのね
久しぶりの感じ

ソースもマヨネーズもたっぷり
がっかりするけど
また徐々に減らしていくわ・・・

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51歳 女性 身長:151.0cm
こつこつとダイエット

体重が動かない時でも

くさらずに

こつこつとダイエット

健康目的でもある。

長く続けられるダイエット
2017年4月12日スタート
開始時47.0kg 25.5%
-0.9kg +0.5%
現在46.1kg 26.0%
あと4.1kg あと6%
目標42.0kg 20.0%

 

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