日記
2018年3月7日(水)
体重48.5kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -355 kcal
摂取カロリー 770 kcal
消費カロリー 1,125 kcal

48.5kg   23.0%

12:26
体重48.5kg  体脂肪率23.0%


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30代前半 女性 身長:158.6cm
46kg台になったら現状維持
2018年1月25日スタート
開始時51.9kg 27.0%
-3.9kg -7%
現在48.0kg 20.0%
あと2kg 目標達成!!
目標46.0kg 20.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 50.0s

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tartun
57歳 男性 
164.5cm 81.7s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.6s

じゅんたん
36歳 女性 
149.0cm 72.0s

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