日記
2018年3月7日(水)
体重50.0kg   体脂肪率23.2%

スクワット50回

未記入

スレンダートーン

未記入

顔やせ体操

未記入

夜は控える

未記入

半身浴

未記入

脚痩せマッサージ

未記入

アーモンド30粒、チーズ2個まで

未記入

カロリー1500まで

未記入

50.0kg   23.2%

11:23
体重50.0kg  体脂肪率23.2%


コメント
2018年3月8日 07:39
40kg台に突入しそうだねーーーー
頑張れー
2018年3月12日 11:52
一時的ですがきりました〜

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20代後半 女性 身長:163.0cm
本気で痩せて可愛くなる*
2017年11月18日スタート
開始時50.1kg 21.7%
+0.8kg +0.4%
現在50.9kg 22.1%
あと2.9kg あと3.1%
目標48.0kg 19.0%

 

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.7s

ちょたろう
47歳 女性 
164.0cm 53.1s

えみり
40歳 女性 
163.0cm 53.0s

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みかん
48歳 女性 
157.0cm 58.4s

そーぱ
42歳 男性 
172.0cm 83.1s

aya
42歳 女性 
162.0cm 75.3s

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