ダイエット日記 > ニッキさんのマイページ > てっちゃん、やらかす(汗)
日記
2018年3月4日(日)
体重69.0kg   体脂肪率33.9%

ご飯は3食とも100gだけ☆

未記入

固形のお菓子はなるべく食べない

未記入

野菜と果物を食べる

未記入

身体を動かす

未記入

大豆製品を食べる

未記入

ヨガをする。

○

毎朝、体重と血圧と体温を測る

○

タンパク質は毎日摂ること!

○

歯磨きは最低でも3分間はする。

○

てっちゃん、やらかす(汗)

17:36
体重69.0kg  体脂肪率33.9%

雨で雪がグシャグシャ!
そんな時、てっちゃんが鎖を切って大脱走!
お隣さんのワンちゃんのマメスケちゃん(柴犬)と喧嘩してたらしい。
お隣のおじ様がてっちゃんを連れてきました。
心配していた事がおこったーー!
マメスケちゃんとは喧嘩はしないと思ってたのに、やらかしたか…。
大雪で鎖が切れたらしい。
お隣さんが溺愛しているマメスケちゃんに怪我はないかと
お詫びのドッグフードを持って恐る恐る母と行ってみた。
マメスケちゃんは吠えることなく喜んでくれて
「大丈夫だったー?」と頭をなでなですると、
ぴょんぴょんと跳ねて喜んでくれて怪我もなさそう。
ほっとしましたが…。
おば様に、ドッグフードを渡し謝りました。
てっちゃんはもう、おじさんワンコだから若者の
マメスケちゃんには勝てなかったみたい。

本気で噛んだりしてなかったと言うが…。

もう逃げたりしないようにしっかりしなければ!

ダイエットはいまいち気が入らず
なんだか現状に満足しちゃってる感じが…。
そんな訳ないはずなんだけれど100g増えてただけで
気が抜けちゃった。気合いを入れなおさなきゃ!


血圧
上101
下70
脈62
体温は36.6度でした。


コメント
2018年3月4日 22:36
てっちゃん マメスケちゃんに会いに行ったのかな?

実家の家の お隣のわんこちゃんも
以前は 時どき 脱走!?して
遊びに来てたらしい…笑
しばし遊んで 落ち着く!?みたいな…。

お互いに怪我がなくて
よかったですね。

100増で 気が抜けるって
頑張られてる証拠かと…
私は 2日で1、2キロ増…怖
どんだけぇ〜  です…汗
 
 
2018年3月5日 03:11
てっちゃん、大脱走。
遠くまでいって、行方不明にならなくて
よかったよね。

マメスケちゃんと、遊んでいたつもりなのかな。

とにかく、てっちゃん、お家に帰ることができてよかった。
冒険も楽しかったかな!!

ダイエット頑張ろうよ〜。
ま、気が入らない日もあるけどね。
コツコツとだよ!!
2018年3月5日 05:07
ふぅ♪さん☆

マメスケちゃんが小さい頃はてっちゃんも
お兄ちゃんみたいだったのに今ではしっかり成犬同士で…。
じゃれるくらいなら良かったのですが
現場を見ていなかったのでなんとも…。
こういう事だけにはしたくなかったです。

お互い、ケガがなくて良かったですが…。

ダイエット、100gで一喜一憂です。
ダメですね。(苦笑)
2018年3月5日 05:18
ポピーちゃん☆

てっちゃんは、遠くまで行けないですよ。
山の中だし、ご飯の時間になったら帰ってくると思います。(笑)
マメスケちゃんが気性のいいワンコちゃんだから
怪我がなく済んだのかも…。

ダイエット、今日こそはしっかりやりたいと思います。
励ましてくれてありがとう。
今日も増えていそうでとほほなんだけどね。
諦めずに頑張るよ☆
コツコツと☆が合言葉になりそうだね。



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女性 身長:167.0cm
ニッキと申します。

趣味はダイエット☆特技はリバウンドです。w

最後のダイエットにしたいです。

応援宜しくお願いします!









2016年1月27日スタート
開始時74.0kg 37.2%
-6.2kg -6.2%
現在67.8kg 31.0%
あと9.8kg あと7%
目標58.0kg 24.0%

 

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