日記
2018年3月2日(金)
体重69.2kg   体脂肪率42.2%

お菓子は週1(土曜日)

○

食事は、夜8時までに済ませる(休日意外)

○

落ち込むわ

16:30
体重69.2kg  体脂肪率42.2%

昨日は暴風で、学校からお迎えメールがきた!

たまたま、デスクにスマホ部置いてたから気づいたけど、

いつもの通り鞄に入れてたら気づけなかったな(^^;

今日は学校行事だったので、仕事を抜けて参加!

一部のグループとギクシャク?

私が意識し過ぎてるのかもだけど、

嫌われてるって思うとうまく絡めない(T-T)

子供同士は、もう仲良くしてるのにな。

明日、お菓子食べ過ぎないように気を付けよう!


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50歳 女性 身長:153.0cm
無理なダイエットがたたって、気が付けば
25kg弱太りました。
今更だけど、やっぱり痩せたい!

猫2匹に癒されながら頑張ります。
2018年2月22日スタート
開始時70.0kg 40.0%
-0.8kg -0.6%
現在69.2kg 39.4%
あと14.2kg あと14.4%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年5月  
      4 5
6 9 10 11 12
13
25 26
27 28 29 30 31

 

はるぽん
40代前半 女性 
151.0cm 68.1s

ぱかぽこ
40代後半 女性 
156.0cm 69.5s

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 68.5s

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飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 87.9s

のの
女性 
153.0cm 53.6s

こぶた
34歳 女性 
163.0cm 63.7s

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