日記
2018年3月2日(金)
体重95.7kg   体脂肪率33.4%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

95.7kg   33.4%

12:15
体重95.7kg  体脂肪率33.4%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+14.8kg +4.2%
現在100.2kg 35.3%
あと32.2kg あと11.3%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年9月  
                  1
3
9 10 11 15
16 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

リリエンタール
30代前半 女性 
171.5cm 99.3s

ざわざわ
42歳 男性 
170.0cm 99.7s

cyuruTABO
31歳 男性 
172.0cm 98.8s

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ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.4s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 68.8s

kei1645
女性 
165.5cm 65.1s

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