日記
2018年3月2日(金)
体重54.2kg   体脂肪率30.7%

3食食べる

未記入

8時半までに起きる

未記入

コンビニにいかない

未記入

あげものを食べない

未記入

洗い物を片付ける

未記入

54.2kg   30.7%

11:58
体重54.2kg  体脂肪率30.7%


コメントする


 


女性 身長:158.0cm
他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。

食事制限とか、
何かやらなきゃいけないとかが苦手です。

体重よりも体脂肪率どうにかしたいけど、
ごはんは好きだし、お菓子も好き。
運動は嫌い。


コミュニケーションとるのは苦手だけど
さみしがり屋なので
たまに声かけてもらえると嬉しいです。



体 重:最高 60.7kg(2011年 4月11日)
    最低 50.0kg(2009年 7月28日)
体脂肪:最高 35.8 %(2007年 2月 2日、2011年4月6日)
    最低 26.9 %(2009年 2月 6日)
2015年12月26日スタート
開始時53.0kg   
+1.2kg
現在54.2kg 31.3%
あと4.2kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年6月  
              
9
25 26 27 28 29 30

 

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.2s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.8s

一覧へ
携帯から更新しよう!