日記
2018年2月23日(金)
体重62.3kg

間食をしない

未記入

夜9時以降は何も食べない

未記入

ラジオ体操をする

未記入

昼食しか米を食べない

未記入

ワンダーコア腹筋を50回する

未記入

踏み台昇降を30分以上やる

未記入

62.3kg

22:26
体重62.3kg


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52歳 女性 身長:148.0cm
座席せず目標を達成したいです。
2018年1月29日スタート
開始時65.0kg
-4.1kg
現在60.9kg
あと15.9kg
目標45.0kg

 

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poppo
60代前半 女性 
151.0cm 62.3s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 58.7s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.5s

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tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.7s

優羽空
女性 
166.0cm 43.7s

まんぼう
30代前半 女性 
158.6cm 48.0s

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