日記
2018年2月21日(水)
体重59.0kg   体脂肪率29.5%

毎日体重を計る。

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59.0kg   29.5%

07:01
体重59.0kg  体脂肪率29.5%


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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+4.2kg +3%
現在60.4kg 30.0%
あと5.9kg あと5.5%
目標54.5kg 24.5%

 

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