日記
2018年2月21日(水)
体重49.0kg   体脂肪率24.0%
収支カロリー -325 kcal
摂取カロリー 800 kcal
消費カロリー 1,125 kcal

49.1kg   24.0%

01:26
体重49.1kg  体脂肪率24.0%


コメントする


 


20代後半 女性 身長:158.6cm
あと2kgがんばる
2018年1月25日スタート
開始時51.9kg 27.0%
-3.9kg -6%
現在48.0kg 21.0%
あと2kg あと1%
目標46.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
24 25 26 27 28
29 30 31

 

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.5s

YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 49.4s

りか
40代後半 女性 
157.0cm 48.6s

一覧へ

 

tartun
57歳 男性 
164.5cm 82.6s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.2s

じゅんたん
35歳 女性 
149.0cm 72.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!