日記
2018年2月16日(金)

ストレッチ

未記入

ハミング・もぐもぐ

未記入

体幹&筋肉トレーニング

未記入

66.0kg   40.0%

09:39
体重66.0kg  体脂肪率40.0%


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40代前半 女性 身長:150.0cm
 パートの就職前の健康診断で、体重とコレステロール値にNGが出た。
 「次の検診までに、何とかしてやる〜〜!」
2013年11月21日スタート
開始時65.0kg   
+0.6kg
現在65.6kg 39.0%
あと2.6kg
目標63.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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  2019年1月  
      3
14 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

poppo
60代前半 女性 
151.0cm 63.0s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.6s

おちゃら
女性 
153.0cm 66.3s

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ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 53.4s

ペネロペ
42歳 女性 
160.0cm 53.4s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 63.4s

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